卧龙区英庄镇：开展青少年心理健康服务进村（社区）活动

近日，英庄镇团委面向辖区内青少年组织了一场名为“不完美，也闪光”的心理健康主题活动。本次活动旨在引导青少年在坦然面对自身不足的基础上，建立真正的自尊与自信，认识到自我的独特性与不可替代性。

活动从一个特别的“烦恼共担”环节开始。心理老师鼓励青少年匿名或公开地写下或说出一个自己最在意的“不完美”之处，如“个子矮”、“不擅长交际”、“字写得不好看”等。这一设计迅速引发了广泛共鸣，让参与者意识到，困扰自己的问题并非个例，为深入交流建立了坦诚、安全的心理基础。

随后进入“我的另一面”环节。老师引导同学们分组选取几个典型的“缺点”，共同讨论其可能蕴含的积极一面，例如，“个子矮”可能意味着灵活与亲和；“内向”可能关联着敏锐的观察力与深度思考。通过这种辩证的探讨，学会从新的视角审视自己，理解特质本身并无绝对好坏，关键在于如何运用。

在“独特印记”活动中，每位参与者需要绘制一幅“自我光谱图”，不仅罗列自己的优缺点，更要找出那些优缺点交织所构成的、独一无二的品质——例如，因“敏感”而更能体察他人情绪，从而形成的“善解人意”。在温馨的氛围中，同学们手持写有自己核心特质的卡片，进行自我肯定宣言，将“自尊、自爱、自信”的理念内化于心。

英庄镇团委负责人表示，自尊自爱是心理健康的基石，对个体的幸福和发展至关重要，团委将继续深化青少年心理健康服务工作，夯实青少年健康成长的内心基石。

（文：王佳琳）